002全讯白菜官方网站为深入做好“一站式”学生社区建设工作，围绕建设任务，坚持以育人为目标，以学生为中心，11月29日在社区内广泛普及心理健康知识，通过组织开展心理健康微讲座，加强对23级各班心理委员培训，帮助学生提升良好的心理健康素养。

本次讲座由002全讯白菜官方网站心理健康工作专员丁家豪老师讲授，他围绕心理健康基本概念、阳光心理学的主要特征，以及运动与心理健康的关系分别展开论述。通过列举运动锻炼与帮助构建健康心理的生动事例，进一步阐明重视体育锻炼的重要意义。

讲座中，各班心理委员积极发言，分享个人在组织班级心理健康工作中的心得与困惑。本次培育效果良好，帮助23级班级心理委员明确工作职责，掌握运动锻炼对构建健康人格，培育阳光心理的重要作用。有助于夯实“校-院-班-寝”四级心理健康育人网格，营造心理健康的良好氛围，助力学生健康成长。